初三學生每日學習計劃表模板

學科的學習計劃表的制定

1. 早上:五點起床,用半個小時時間洗漱、吃早飯,然后出門上學,到學校后大概是六點半左右,在班級里進行復和早自的開始,早上一般會看看語文和英語,因為早上的記憶力是最好的,而且走早上的頭腦比較清醒,適合用來記憶一些知識點和古詩、單詞之類的學習.或者是會進行英語的聽力練,每天早上都會堅持,聽力練在20分鐘左右.

2. 中午:午休后回到班級研究題和一些自己不會的知識點,然后給自己留半個小時的時間去午睡,午睡是非常有必要的,因為下午經(jīng)常會出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象,所以中午午睡是會減少困意的.

3. 下午:每次上課前都會運動一下下,讓自己的大腦和身體都達到并用的狀態(tài),同時也是為了防止犯困的現(xiàn)象發(fā)生.然后就是按照一天的學習科目去進行課前復,做好準備

4. 回家:放學回家后第一時間解決晚飯的問題,然后吃完晚飯后留30分鐘的娛樂時間,雖然初三階段的學習很緊張,但是也不能讓自己的身心得不到衡.

5. 晚自:因為不是住校生,所以一般都是在家進行晚自的學習,在家自會先把白天的學習科目進行系統(tǒng)的溫一下,然后再去做作業(yè),讓自己迅速融入到學習中,然后就是整理一天的知識點,睡前溫,達到再次鞏固.

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